Wie Ihnen vielleicht bekannt ist, gilt Olivenöl als das gesündeste Fett überhaupt.
Es ist wirksam gegen Krebs und Herzerkrankungen, es senkt das LDL Cholesterin und den Blutdruck. Wenn Sie regelmäßig Olivenöl zu sich nehmen verringern Sie die Gefahr einer Diabetes-Erkrankung.
Olivenöl enthält Vitamin E und einfach ungesättigte Fettsäuren, das macht es zu einem sehr gesunden Öl. Auch eine antirheumatische Wirkung wird dem Olivenöl nachgesagt. Olivenöl kann zur Massage verwendet werden oder in Verbindung mit anderen Lebensmitteln zur kosmetischen Behandlung der Haut.